Ból głowy

Różne nasilenia bólu, od lekkiego "ucisku w głowie" do nieznośnego kłującego bólu. Mogą wystąpić również zaburzenia wzroku i inne dolegliwości.

Liczne przyczyny somatyczne, napięcia psychiczne, rozterki uczuciowe, konflikt wewnętrzny pomiędzy pragnieniami a niezadowalającą sytuacją życiową, spiętrzone emocje, przeciążenie, nadużywanie używek, wpływ szkodliwych substancji, nadwrażliwość na pewne środki spożywcze, wrażliwość na wpływy atmosferyczne, niedostatek snu, złe powietrze, przykurcze mięśni karku i kręgosłupa, choroby ogólne, przeziębienie, ból zęba, skutki urazu głowy, poważne zaburzenia naczyniowe, guza mózgu.

Ból głowy dotyka chyba każdego.

Bóle, których przyczyn nie możemy usunąć i które przez dłuższy czas nie ustępują, mogą przybierać postać chroniczną. Kto przy bólach głowy sięga często po tabletk,i przeciwbólowe, działa ryzykownie.

Bólom głowy zapobiega wszystko , czego celem jest życie w równowadze z samym sobą i z otoczeniem.

Gdy bóle głowy powracają regularnie i/lub trwają długo.

Spacer na świeżym powietrzu, ciepła kąpiel, położenie się, usunięcie wszelkich źródeł hałasu, przydatna jest znajomość technik odprężania, pomocne są kąpiele zimne rąk i stóp, ewentualnie czarna kawa z cytryną. Można stosować różnego rodzaju masaże: masaż tkanki łącznej skroni, masaż akupunktowy skroni, masaż karku, potylicy. Można stosować różne zabiegi wodne: obmywanie górnej części ciała, okłady nałydki i lędźwie, okłady karku. Dozwolone jest stosowanie kropli walerianowych.

Leczenie polega na podawaniu środków przeciwbólowych. Pomoc można uzyskać poprzez zastosowanie metor medycyny alternatywnej: akupresury, akupunktury, terapii neutralnej.