© 2008-2009 E-DIAGNOZA.PL Wszelkie prawa zastrzeżone.
wykonanie, forum, CMS: yellowteam.pl
grafika: xann reklamy
Newsletter
Jeśli chcesz otrzymywać drogą elektroniczą porady dotyczące zdrowego trybu życia, nowości na rynku farmaceutycznym, lub interesują Cię tematy okołomedyczne w poniższe pole wpisz swój adres e-mail.
Baza wiedzy
- Aktualności
- Profilaktyka
- Ciekawostki medyczne
- Zdrowe żywienie
- Medycyna na co dzień
- Uroda i kosmetyki
- Pierwsza pomoc
- Nowe metody leczenia
- Onkologia
- Uzależnienia
- Zdrowie dziecka
- Prawa pacjenta
- Seksualność
Nasi partnerzy
Najczęściej szukane
- bóle
- rak
- ból gardła przy przełykaniu
- objawy
- choroba
- bol nerek
- biegunka
- świńska grypa objawy
- palenie
- kaszel
- wysypka
- zapalenie oskrzeli
- ból
- krwi
- zapalenie móżdżku
- serca
- głowy
- zapalenie
- krwawienie z pochwy
- krew w kale
Owoce i warzywa w czasie ciąży
data dodania artykułu: 14 lipiec 2009
źródło: PAP - Nauka w Polsce
Ciężarne, które jedzą siedem i więcej porcji owoców oraz warzyw dziennie są mniej narażone na infekcje górnych dróg oddechowych, jak zwykłe przeziębienie czy zapalenie zatok - informuje pismo "Public Health Nutrition". Naukowcy z Wydziału Medycyny Uniwersytetu Bostońskiego doszli do takich wniosków po przebadaniu ponad 1 tys. kobiet w ciąży.
Jak wyliczyli, te które spożywały najwięcej owoców i warzyw dziennie (ponad 8 porcji) były o jedną trzecią mniej narażone na zakażenie górnych dróg oddechowych, w porównaniu z kobietami jedzącymi najmniejsze ilości tych produktów (niecałe 2 porcje). Jedzenie albo owoców, albo warzyw nie dawało podobnych korzyści.
Choć większość infekcji górnych dróg oddechowych ma łagodny przebieg, to niektóre mogą prowadzić do zapalenia płuc, albo zaostrzeń astmy, przypominają autorzy pracy. Dlatego ważne jest, by im zapobiegać, zwłaszcza w ciąży.
Zobacz podobne artykuły
Ciążowe mity.
Wydawałoby się, że w XXI wieku nie ma miejsca na zabobony ciążowe, które wyznaczały kiedyś tor postępowania naszych babć. A jednak wiele z nas myśląc o tym, co "dobre" dla dziecka jest w stanie uwierzyć i z robić dosłownie wszystko.Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Dlatego zapewne każda kobieta chce dla dziecka jak najlepiej. Popadamy w tym czasie niestety w skrajności....
czytaj wiecej
czytaj wiecej
Obalamy żywieniowe mity
O tym m.in., że nie istnieją diety cud, a jedzenie gotowanych warzyw sprzyja tyciu, dowiedzieli się uczestnicy spotkania na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku (UMB). Spotkanie odbyło się w ramach rozpoczętego 21 kwietnia VII Podlaskiego Festiwalu Nauki i Sztuki. Festiwal potrwa do 28 kwietnia. Łącznie około 30 podlaskich wyższych uczelni, stowarzyszeń, muzeów, fundacji i galerii przygotowało ......
czytaj wiecej
czytaj wiecej