Lęk

Nagłe odrzucenie używek lub środków może prowadzić do wyzwolenia uczucia lęku. Zasięgnij porady lekarza.

Postępowanie: Lekarz doradzi najlepszy sposób uporania się z nałogiem. Może przepisać krótką serię leków łagodzących napięcia w czasie odwyku. Może zalecić poddanie się psychoterapii, w celu zmniejszenia prawdopodobnieństwa popadnięcia na nowo w nałóg. Może skierować cię do grupy, organizacji samopomocy, gdzie uzyskasz jeszcze pełniejszą pomoc i spotkasz się z osobami o podobnych problemach.

Prawdopodobnie przyczyną leków jest stres wynikający z tego wstrząsu.

Sposoby domowe: Jeżeli w twoim życiu nastąpił ostatnio jakiś przełom, postaraj się ograniczyć stres do minimum. Staraj się regularnie odżywiać i nie pić dużo alkoholu. W przeciwnym wypadku organizm może być poddany jeszcze większym napięciom. Zasięgnij porady lekarza, gdy lęk staje się tak silny, że nie możesz już normalnie funkcjonować w społeczeństwie.

Przy takich dolegliwościach możliwa jest NADCZYNNOŚĆ TARCZYCY. Zasięgnij porady lekarza.

Postępowanie: Lekarz zaleci prawdopodobnie analizę krwi i badanie radioizotopowe traczycy. Leczenie opiera się na podawaniu leków zawierających aktywny jod. W poważnych przypadkach lub przy nawracających dolegliwościach konieczne będzie prawdopodobnie usunięcie chirurgiczne części gruczołu.

Jest to częsta dolegliwość, którą powodują obawa o własne preferencje seksualne, strach przed zagrożenie chorobą weneryczną, niechcianą ciążą, trudności własne i/lub partnera.

Sposoby domowe: Ze stałym partnerem omówcie otwarcie i szczerze wasze problemy. Jeżeli nie będziecie w stanie się porozumieć lub jeżeli nie masz stałego partnera, zasięgnij porady lekarza. Prawdopodobnie skieruje cię do poradni seksuologicznej.

Zobacz też: Spadek popędu płciowego, Brak zainteresowania seksem

• w czasie spotkań,
• w czasie przyjęć,
• podczas rozmów wstępnych,
• przed podjęciem pracy?

Lęki społeczne są czymś naturalnym. W miarę upływu czasu i nabywania doświadczenia w sytuacjach podobnych stan ten powinien ulegać poprawie. Jeżeli jednak nie zachodzi poprawa, a ty unikasz kontakru z ludźmi w pewnych sytuacjach, zasięgnij porady lekarza.

Postępowanie: Lekarz może przepisać ci łagodny środek uspokajający. Jeżeli uzna, że lęki są poważne, może zasugerować poddanie się psychoterapii w celu przezwyciężenie problemu.

Przyczyną twoich lęków może być FOBIA albo NERWICA NATRĘCTW. Zasięgnij porady lekarza.

Postępowanie: Lekarz spróbuje odkryć przyczynę dolegliwości. Może zalecić stosowanie środków przeciwdepresyjnych lub uspokajających. Możesz otrzymać skierowanie na psychoterapię lub inną formę leczenia specjalistycznego.

Zasięgnij porady lekarza, jeżeli nie udało ci się ustalić przyczyny lęku, a także wtedy, gdy utrzymuje się on dłużej niż kilka dni.