Brak doświadczenia seksualnego jest bardzo częsta przyczyna przedwczesnego wytrysku. Prawie wszyscy męzczyźni mają problem z kontrolowaniem orgazmu na początku aktywności seksualnej. Z biegiem czasu, nabierania doświadczeń, problem przedwczesnego wytrysku zanika.
Sposoby domowe: Postaraj sie ponownie osiągnac erekcje po upływie 15-30 minut od pierwszego orgazmu i odbądź ponowny stosunek. Prawdopodobnie bedzie on trwał dłużej, skoro napiecie seksualne nieco osłabło. Także masturbacja na krótko przed odbyciem stosunku w przypadkach przedwczesnego wytrysku może pomóc obniżyc napiecie seksualne i tym samym opóźnić wytrysk.
Podniecenie i lęk towarzyszące stosunkowi z nowa partnerką zą zwykle przyczyna przedwczesnego wytrysku. W miarę rozwijania znajomości problem prawdopodobnie zniknie.
Sposoby domowe: Wraz z partnerka powinieneś dążyć do odprężenia przed stosunkiem. Zastosowanie prezerwatywy może pomóc w tłumieniu wrażliwości członka i w ten sposób opóźnić wytrysk.
Postaraj sie ponownie osiągnac erekcje po upływie 15-30 minut od pierwszego orgazmu i odbądź ponowny stosunek. Prawdopodobnie bedzie on trwał dłużej, skoro napiecie seksualne nieco osłabło. Także masturbacja na krótko przed odbyciem stosunku w przypadkach przedwczesnego wytrysku może pomóc obniżyc napiecie seksualne i tym samym opóźnić wytrysk.
Pospiech lub ukradkowość doswiadczeń seksualnych jakie wczesniej Ci towarzyszyły moga być przyczyną przedwczesnego wytrysku w późniejszym życiu. Najprościej ujmując przyzwyczaiłeś się do tego, że zaspokojenie osiągasz szybko i ukradkiem.
Domowe sposoby: Omów swoje problemy z partnerką, tak abyscie wspólnie mogli zrozumieć istotę problemu. Możesz także spróbowac metodę zaciskania prącia. Jeżeli te metody nie przyniosą poprawy skonsultuj sie z lekarzem.
Technika zaciskania pracia.
Technika ta jest jedną z najczęściej stosowanych i akceptowanych metod opóxniania wytrysku (orgazmu) u mężczyzny. Uczy ona obojga parterów rozpoznawania doznań bezpośrednio towarzyszach wytryskowi.
Etap 1.
Przyjmijcie wygodną dla obojga pozycję. Partnerka niech pieści Cie do pełnej erekcji i do momentu kiedy zbiliżasz się do granicy po której nastepuje wytrysk. Kiedy zbiliżysz sie do tej granicy zasygnalizuj to partnerce, która powinna w tej chwili zaprzestać dalszej stymulacji i mocno zacisnąć palce na cżłonku, tuż poniżej żołędzi. Kiedy stan erekcji minie (zwykle po około 30 sekundach) może ponownie podjać stymulację. Przed dopuszczeniem do orgazmu czynność taką nalezy powtórzyć 2-3 krotnie. W miarę nabywania wprawy, partnera zacznie samodzielnie rozpoznawac moment zbliżania się wytrysku u partnera. Po kilku sesjach i po nabyciu wprawy, można przejść do etapu 2.
Etap 2.
Partner kładzie się na plecach. Partnerka powinna dosiąść partnera okrakiem wprowadzając wzwiedziny cżłonek do pochwy. Należy utrzymywac taka pozycję bez ruchu możliwie najdłużej. Czując zbliżający się wytrysk, partner sygnalizuje to partnerce. Wówczas partnerka unosi się i stosuje wczesniej (w etapie 1) ucisk palcami członka. Ćwiczenie nalezy powtórzyć 2-3 krotnie. Kiedy erekcja ustepuje nalezy przeprowadzić ponowną stymulacjhę członka i znów w wyżej opisany sposób wprowadzić go do pochwy. Po kilku sesjach mozna podjac pełny stosunek starając w ten sposób przedłużac go do momentu kiedy oboje partnerzy będa gotowi osiągnąć orgazm.
Lęk przed barakiem sprawności seksualnej jest dość częstą przyczyną przedwczesnego wytrysku.
Sposoby domowe: Omów problem z parterką. Może się okazać, że wcale nie uważa ona, aby satysfakcja seksualna wynikała z długotrwałego stosunku. Może cenic sobie inne formy stymulacji. Po poznaniu upodobań partnerki powinieneś pozbyć sie lęku przy stosunku i stopniowo nauczyć się opóźniania wytrysku. Wypróbuj także technikę zaciskania prącia.
Technika zaciskania pracia.
Technika ta jest jedną z najczęściej stosowanych i akceptowanych metod opóxniania wytrysku (orgazmu) u mężczyzny. Uczy ona obojga parterów rozpoznawania doznań bezpośrednio towarzyszach wytryskowi.
Etap 1.
Przyjmijcie wygodną dla obojga pozycję. Partnerka niech pieści Cie do pełnej erekcji i do momentu kiedy zbiliżasz się do granicy po której nastepuje wytrysk. Kiedy zbiliżysz sie do tej granicy zasygnalizuj to partnerce, która powinna w tej chwili zaprzestać dalszej stymulacji i mocno zacisnąć palce na cżłonku, tuż poniżej żołędzi. Kiedy stan erekcji minie (zwykle po około 30 sekundach) może ponownie podjać stymulację. Przed dopuszczeniem do orgazmu czynność taką nalezy powtórzyć 2-3 krotnie. W miarę nabywania wprawy, partnera zacznie samodzielnie rozpoznawac moment zbliżania się wytrysku u partnera. Po kilku sesjach i po nabyciu wprawy, można przejść do etapu 2.
Etap 2.
Partner kładzie się na plecach. Partnerka powinna dosiąść partnera okrakiem wprowadzając wzwiedziny cżłonek do pochwy. Należy utrzymywac taka pozycję bez ruchu możliwie najdłużej. Czując zbliżający się wytrysk, partner sygnalizuje to partnerce. Wówczas partnerka unosi się i stosuje wczesniej (w etapie 1) ucisk palcami członka. Ćwiczenie nalezy powtórzyć 2-3 krotnie. Kiedy erekcja ustepuje nalezy przeprowadzić ponowną stymulacjhę członka i znów w wyżej opisany sposób wprowadzić go do pochwy. Po kilku sesjach mozna podjac pełny stosunek starając w ten sposób przedłużac go do momentu kiedy oboje partnerzy będa gotowi osiągnąć orgazm.
Jeżeli te sposoby zawiodą zasięgnij porady lekarza.
Nieznane przyczyny przedwczesnego wytrysku.
Zasięgnij porady lekarza.